S.4. CONDICIONES FÍSICAS - EMOCIONALES: ERGONÓMICAS, DISEÑO DE PUESTO DE TRABAJO.
En esta sección del blog, se presentará una breve descripción del lugar de trabajo de los trabajadores de SAN YORKS y sus respectivas medidas preventivas.
GERENTE GENERAL.
Posee una oficina en dónde ostenta una cajón donde guarda los documentos recibidos y generados, un teléfono, un escritorio y un computador.
SECRETARIA.
De igual forma esta posee un escritorio, computador, teléfono, y un cajón en donde guarda los documentos generados y recibidos.
MEDIDAS PREVENTIVAS.
1. Caídas y golpes contra objetos:
-Implantar en cada área de la empresa un plan de organización y limpieza.
-Canalizar todo el cableado de los equipos de oficina.
- Indicar mediante señales de advertencia las zonas peligrosas de la empresa.
- Generar en los trabajadores un sentido de responsabilidad por su puesto de trabajo.
2. POSTURAS Y MOVIMIENTOS ADOPTADOS.
- La superficie o mesa de trabajo: La mesa debe ser amplia para que el trabajador pueda disponer de todos sus elementos de trabajo, sin deja atrás que esta debe tener las dimensiones adecuadas para que el trabajador pueda alcanzar sus herramientas de trabajo sin realizar posturas forzosas.
- Diseño de la silla de trabajo: el diseño de la silla de trabajo es relativa a cada trabajador, dado que, estos tiene diferentes estaturas. Sin embargo, existen unos parámetros para diseñarla, lo cuales son:
a. Los pies toquen el suelo.
b. Durante el trabajo el empleado pueda mantener su cuello y espalda rectos y relajadas, impidiendo que este haga posturas forzadas.
- Altura e inclinación de la pantalla: se recomienda que la pantalla esté 40 cm separada de los ojos del empleado y a una altura tal que pueda ser visualizada dentro del espacio comprendido entre la línea de visión horizontal y trazada a 60° bajo la horizontal.
Teclado: "Es recomendable que la posición del teclado permita, a la persona, mantener los brazos doblados por el codo, con un ángulo de 90°, con la espalda recta y los hombros en postura relajada mientras trabaja. Asimismo, debe apoyar los brazos encima de la mesa y haber un espacio mínimo de 10 cm (desde el teclado hasta el borde de la mesa) para poder apoyar los brazos y las manos". (ASIPREX, 2019).
Mouse: debe apoyar las manos 10 cm (desde el teclado hasta el borde de la mesa), con el fin de poder apoyar los brazos y manos.
3. FATIGA VISUAL:
- Configurar el brillo y el contraste de la pantalla de tal manera que evite los reflejos del exterior.
- El lugar de trabajo como mínimo debe tener un nivel de iluminación alrededor de los 500 lux.
- La iluminación (natural y artificial) debe ser proporcional al puesto de trabajo.
4. Confort acústico: preferiblemente se deben separar las zonas de trabajo, así las personas que requieran trabajar la parte escrita quedan aisladas del ruido aumentando su concentración.
6. CONFORT TÉRMICO:
- Temperatura operativa en verano 23 - 26 °C
- Temperatura en invierno: 20 - 24 °C
- Humedad relativa 45-65%
7. FACTORES PSICOSOCIALES:
- Familiarización del trabajador con las herramientas a emplear.
- Se recomienda realizar pausas activas durante la jornada laboral; en estas se debe procurar que el trabajador se estire, cambie de postura y relaje la vista.
- Procurar informar al trabajador con información útil y clara sobre el proceso que llevará a cabo.
- Alternar el trabajo de las pantallas con otras tareas que requieran un menor nivel de exigencia, como puede ser atención telefónica, organización de archivo, etc.
OPERARIOS DE PLANTA.
Espacio amplio y poseen una cortadora, dobladora, pulidora, tijera eléctrica, y lijas para realizar sus actividades cotidianas. Los trabajadores poseen sus EPP, sin embargo, algunos hacen caso omiso del uso de estos.
MEDIDAS PREVENTIVAS USO PULIDORA.
1. Retirarse antes de usar la pulidora relojes, manillas, anillos, etc.
2. Evitar el encendido accidental,, antes de usar la pulidora asegúrese de que esté apagada.
3. Evite la exposición de la pulidora a ambientes húmedos.
4. No retirar los elementos de protección que posee la pulidora.
5. Evitar posturas que generen sobreesfuerzo.
6. Capacitar al trabajador sobre el uso de la máquina.
7. Utilizar EPP.
8. Mantener ordenado y limpio el lugar de trabajo.
9. Realizar pausas activas para evitar la fatiga.
10. La herramienta debe ser reparada por el personal competente.
11. Evitar el contacto con el disco mientras esté en uso.
MEDIDAS PREVENTIVAS USO LIJA.
1. Sujetar de manera firme la lijadora con las dos manos
2. Comprobar que la lija está sujeta a un tornillo o una mordaza.
3. La lija está correctamente montada.
4. Usar EPP.
5. Cuando se vaya a limpiar, retirar piezas y virtutas la pulidora debe estar desconectada y apagada.
6. Comprobar que el cable esté en buen estado.
7. Almacenar la lijadora en lugares adecuados.
MEDIDAS PREVENTIVAS CORTADORA DE ACERO.
1. Comprobar que el área de trabajo esté limpia y organizada.
2. Hacer uso de todos los EPP, necesarios para el puesto.
3. Recogerse el cabello y no usar anillos, relojes, y pulseras.
4. Comprobar que los EPP de la máquina se encuentran en buen estado.
5. Revisar el estado del cable de la máquina. Si encuentra alguna anomalía abstenerse de usarlo hasta ser reparado.
6. Verificar el estado del toma corriente por personal autorizado con el fin de evitar contactos eléctricos.
7. Sustituir las hojas de la sierra que se encuentren en mal estado (melladas, fisuradas, deformadas, etc.)
9. Usar las medidas preventivas que recomienda el fabricante de la máquina.
10. Usar las hojas de sierra recomendadas por el fabricante.
11. Asentar firmemente la pieza a trabajar, apoyándola en el ángulo tope y empleando el husillo de sujeción.
12. Limpiar, ni retirar piezas ni virutas cuando la máquina esté en funcionamiento siempre con algún cepillo, evitando el uso directo de las manos.
13. Emplear permanentemente guantes de seguridad.
MEDIDAS PREVENTIVAS USO SOLDADORA.
1. Se propone usar equipos correctamente montados (andamios y barriqueta).
2. Se propone usar equipos de protección individual que proteja las caídas (arnés).
3. Utilizar calzado de seguridad.
4. Mantener las botellas de gas verticalmente para evitar resbalones.
5. Uso de bases firmes al soldar.
6. Fijar adecuadamente las piezas de soldadura.
7. Evitar espacios confinados.
8. Ventilación general, para evitar que el soldador aspire químicos generados.
9. Limpiar implementos de soldadura.
10. Estudiar fichas de seguridad de los productos de protección personal.
11. Uso de EPP auditivos.
12. Señalizar lugares dónde se superen los 85 DBS.
13. Reducir los tiempos de exposición.
MEDIDAS PREVENTIVAS DOBLADORA.
1. Elegir la muela apropiada para el trabajo a realizar.
2. Golpear ligeramente la muela esmeril con una pieza no metálica y comprobar que produce un sonido claro (similar al del cristal). En el caso de un sonido mate o cascado, puede significar la existencia de grietas.
3. No montar una muela que haya recibido un golpe fuerte.
4. Comprobar que la separación máxima entre la muela y el soporte no sea superior a 5mm.
5. Durante el montaje comprobar que la muela esté equilibrada, que los discos de fijación sean iguales y que las tuercas de fijación no estén apretadas en exceso.
6. Colocar las protecciones necesarias en la máquina.
7. Cuidar durante el trabajo que la velocidad no sea excesiva, no acuñar la pieza entre muela y soporte, evitar incidir con fuerza sobre la pieza y no parar la máquina ni bruscamente ni presionando contra la pieza.
8. Utilizar equipos de protección personal adecuados (gafas, pantallas, etc.).
9. Colocar protecciones de tipo cabina o pantalla, aislando el puesto de trabajo.
10. No abandonar las máquinas portátiles hasta que la muela esté totalmente parada.
11. Prestar atención durante el trabajo.
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